养生知识大全

1早喝盐水如参汤，晚喝盐水如砒霜。

2一日两苹果，缺点绕道过

3一日一枣，永生不老

4核桃山中宝，补肾又健脑

5铁不冶炼不成钢，人不摄生不健康

6胡萝卜，小人参时常吃，长精神

7西红柿，营养好，貌美年轻疾病少

8小小黄瓜是个宝，减肥沃容少不了

9多吃芹菜不必问，降低血压很管用