六月清风至，健康正当时。

2026年6月，是全国第三个全民健康素养宣传月，今年宣传主题为：全民提素养，人人享健康。

从治病就医，到防病养生；从被动就医，到主动健康。随着健康中国行动持续深入推进，老百姓的健康观念正在发生根本性改变。健康，不再是医院的事，而是每个人日常生活的事；健康素养，也不再是专业名词，而是普通人守护自己和家人的必备能力。

什么是健康素养？其实就是三件事

很多人觉得“健康素养”听起来很专业、很抽象。其实拆开来看，特别通俗：

第一，懂知识。知道什么是健康生活，什么是错误养生，能分辨网络健康谣言。

第二，会行为。吃得合理、动得规律、睡得安稳、心态平和，养成良好卫生习惯。

第三，有技能。小病会识别、急症懂避险、用药不盲目、遇事会自救。

简单一句话：健康素养，就是自己掌控健康的能力，是每个人最划算的终身本钱。

国家推行全民健康素养提升，目的非常朴素：少生病、晚生病、不生大病，让老百姓把健康牢牢握在自己手里。

为什么国家如此重视“全民健康素养”？

健康中国建设，最大的底气不在医院床位多少、药品多少，而在全民健康水平高低。

过去，我们做卫生工作，重点在“治病救人”；

现在，新时代爱国卫生与健康中国行动，核心在预防为主、关口前移。

数据和实践都证明：

绝大多数慢性病、常见病，都和不良生活习惯、错误健康认知密切相关。提升1分健康素养，就能减少很多疾病风险，节约大量医疗成本，换来千家万户的安稳幸福。

提升全民健康素养，是成本最低、效益最高、惠及最广的民生工程。

2026宣传月：从“普及知识”到“人人践行”

今年第三个全民健康素养宣传月，传递的核心信号非常清晰：健康不是口号，是人人可学、人人可用、人人受益的日常。

围绕“全民提素养，人人享健康”主题，各地卫健、爱卫、社区将集中开展系列普及行动：

·健康知识进社区、进家庭、进单位、进校园

·普及新版公民健康素养基本知识与技能

·纠正虚假养生、破除健康谣言

·倡导合理膳食、科学运动、控烟限酒、心理健康

·提升群众应急自救、科学就医、合理用药能力

从“知道健康”，到“做到健康”；从“被动接受”，到“主动负责”。这就是今年宣传月的最大意义。

新时代健康共识：每个人都是自己健康的第一责任人

一座城市的健康，靠环境、靠服务、靠保障，更靠每一个居民的自律与坚持。

环境卫生变好，是爱卫工作者的坚守；

身体健康变好，是每个人的修行。

健康中国的宏大蓝图，最终落脚在：

一餐一饭的自律、一朝一夕的坚持、一言一行的文明。

2026全民健康素养宣传月，

倡导的是理念，改变的是习惯，守护的是民生。

全民提素养，是过程；人人享健康，是目标。

愿我们人人懂健康、会健康、爱健康，

以千万人的微小健康行动，汇聚成健康中国的磅礴力量！

转自——爱卫漫谈微信公众号