为倡导工会机关干部职工养成健康生活习惯,普及健康知识、传播健康理念，提升干部职工的健康意识，预防机关干部职业病和慢性病发生。

近日，第一师阿拉尔市总工会邀请安全教育网特约讲师、健康教育委员会委员吴宏林开展“助力健康中国 新疆在行动”知识讲座，主要讲解现阶段年轻人因加班、熬夜、久坐等职业因素导致身体机能减弱，心梗、心肌炎、高血压等疾病提前抬头。希望大家注重劳逸结合，避免劳累、合理膳食、戒烟限酒，每日保持适量运动和心理调适，使机关工会干部受益匪浅。

据了解，师市总工会于10月21日开始组织机关干部职工开展“每天锻炼一小时”的“全民健身”活动。旨在提升全员身体综合素质的同时，养成科学文明健康的生活方式和行为。（余欢）